Салат пекинская капуста ананас





Диетический салат, приготовленный из пекинской капусты и ананаса, рассчитан на 4-6 порций. Салат пекинская капуста ананас Возьмите: 80-100 г майонеза; 200 г куриного филе (подойдет и мясо индейки); 250 г консервированных ананасов; 250 г пекинской капусты; 80-100 г зелёного лучка. Куриное филе отваривается, охлаждается и режется (или рвется руками) на крупные кусочки. Зеленый лук нарезается не маленькие кусочки. Пекинская капуста шинкуется тонко, но и не слишком мелко. Ананас, если куплен кольцами, режется на средние по величине аккуратные кусочки. Приготовленные ингредиенты смешиваются и заправляются низкокалорийным майонезом, при этом солить такой салат — дело не обязательно. Вернутся в начало сайта тут.



Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: